Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 17
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kwas pantotenowy odpowiada za produkcję neuroprzekaźników, w...
fot. Michaił Niłow/Pexels.com

Czym grozi niedobór witaminy B5? Takie są objawy niskiego poziomu tej witaminy. Silne migreny i miażdżyca to sygnał alarmowy

Zaburzenia koncentracji i przewlekłe zmęczenie

Kwas pantotenowy odpowiada za produkcję neuroprzekaźników, w tym dopaminy i serotoniny, która odpowiada za regulację nastroju i samopoczucia, a także reguluje potrzeby seksualne i apetyt. Gdy stężenie witaminy B5 spada poniżej normy, mogą pojawić się zaburzenia koncentracji, osłabienie pamięci i przewlekłe zmęczenie. Dodatkowo wykazano, że osoby z niedoborem B5 znacznie częściej doświadczają niekontrolowanego podjadania.

Zobacz również

Regulamin Akcji „Drzewko za surowce wtórne”

Tragiczny wypadek koło Ostródy. 19-latek zginął na miejscu

Tragiczny wypadek koło Ostródy. 19-latek zginął na miejscu

Polecamy

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?