Prezenty na święta z domowej spiżarni. To niedrogie, zdrowe i bezcenne upominki. Podaruj najbliższym pyszne przetwory, nalewki i słodkości

Zdrowe kremy orzechowe i czekoladowe

Słoiczek najbardziej popularnego kremu orzechowo-czekoladowego zawiera aż 56 g cukru na 100 g produktu. Przygotowując samodzielnie kremy orzechowe, czekoladowe czy owocowe, kontrolujemy ilość dodawanego cukru. Dzięki temu unikniemy sytuacji, w której połowę słoika stanowi czysty cukier.

Jeśli nie czujemy się na siłach, aby własnoręcznie przygotować taki krem, warto poszukać na rynku niewielkich manufaktur, które zajmują się produkcją zdrowych smarowideł. Część z nich oferuje kremy składające się w 100 proc. z orzechów, inne oferują ciekawe połączenia, np. owoców z czekoladą.