Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Triumfy sztafet z Osia i Jeżewa
Gimnazjaliści rywalizowali o mistrzostwo powiatu świeckiego w sztafetowych biegach przełajowych.
Podwójny triumf SP nr 1 Świecie
Świecka „jedynka” zdominowała powiatowe zawody w sztafetowych biegach przełajowych dziewcząt i chłopców ze szkół podstawowych.
Gimnazjaliści biegali w sztafetach
Na stadionie Wdy w Świeciu odbyły się miejsko-gminne zawody w sztafetowych biegach przełajowych.
Przełajowcy z „czerwonego ogólniaka” najszybsi
Uczniowie I Liceum Ogólnokształcącego w Świeciu zdominowali powiatowe zawody „Licealiady” w sztafetowych biegach przełajowych.
SP nr 1 Świecie ma najlepszych przełajowców
Uczniowie szkół podstawowych rywalizowali o mistrzostwo miasta i gminy Świecie w indywidualnych biegach przełajowych.
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Biegi w regionie. Gdzie można wystartować jeszcze w tym roku? Sprawdź!
Jesień tuż-tuż. Dla wielu zawodników-amatorów oznacza to starty w biegach, do których przygotowywali się przez wiele miesięcy. Gdzie warto wystartować w naszym...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Główna wygrana w grze Lotto padła w Świeciu
W poniedziałek 11 marca w Świeciu padła wygrana w grze Keno. To już 35 wygrana w grach Lotto w województwie Kujawsko-Pomorskim w 2024 roku na ponad 3 miliony...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Pijany traktorzysta zatrzymany w powiecie świeckim
Prawie 3 promile alkoholu w organizmie miał kierowca ciągnika rolniczego, którego zatrzymali policjanci na drogach powiatu świeckiego. Prawa jazdy nie stracił....
Mieszkańcy osiedla Marianki w Świeciu na Google Street View. Zobacz zdjęcia
Samochód Google po Świeciu jeździł kilkukrotnie. Uwiecznił na fotografiach wiele miejsc w Świeciu oraz mnóstwo osób podczas ich codziennych czynności. Pojawił...
Piękne kobiety na studniówkach 2024 w Świeciu. Zdjęcia
Studniówki to wyjątkowe wydarzenia, na których kobiety mają okazję zaprezentować swoje piękno i styl. Niezależnie od wybranej kreacji, najważniejsze jest, aby...
W Świeciu 15-letnia Zuzanna i jej mama uratowały mężczyznę. Otrzymały nagrodę
15-Letnia Zuzanna i jej mama zapobiegły tragedii. Uratowały mężczyznę, który chciał targnąć się na własne życie. Kobiety otrzymały list gratulacyjny i upominki....
Budowa ścieżki rekreacyjnej nad jeziorem Jeżewko. Jest dofinansowanie
Gmina Jeżewo uzyskała dofinansowanie na drugi etap budowy ścieżki rekreacyjnej nad jeziorem Jeżewko. Inwestycja ma zostać zrealizowana do czerwca 2024 roku.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal