Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wyniki meczów 24. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [20-21 kwietnia 2024]

Wyniki meczów 24. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [20-21 kwietnia 2024]

Budowa wiaduktu na trasie Świecie - Tuchola. Kiedy otwarcie? Zobacz zdjęcia

Budowa wiaduktu na trasie Świecie - Tuchola. Kiedy otwarcie? Zobacz zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na swiecie.naszemiasto.pl Nasze Miasto