Kąpiele

Marzy ci się relaks i odnowa biologiczna? Polecamy najskuteczniejsze zabiegi wellness na ciało i twarz – zarówno z tych szeroko dostępnych, jak i najnowszych,...

Ludziom mieszkającym w dużych miastach od czasu do czasu potrzeba chociaż chwili ciszy. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się wtedy wyjazd w mniej zaludnione...

Co zrobić, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie? Jak nie dać się chandrze i z optymizmem wejść w to, co przyniesie cały tydzień? Po pracy, sprzątaniu czy...

Termy to świetny pomysł na relaks! Gorące źródła nie tylko usuwają zmęczenie i stres, ale też pomagają leczyć choroby skóry, łagodzą ból i mają dobroczynny...

Sauna to idealny sposób na wypoczynek i relaks, zwłaszcza jesienią, gdy gorąca para stanowi ratunek przed mrozem. Jeśli siedzenie w saunie wydaje Wam się nudne,...

Cera wrażliwa jest problematyczna – piecze, szczypie i często jest zaczerwieniona. Jej posiadaczki często rezygnują z zabiegów kosmetologicznych w obawie, aby...

Najskuteczniejsza metoda na pozbycie się niechcianego tatuażu albo makijażu permanentnego jest jego usuwanie laserem. Stanowi ono najnowszy i najlepszy sposób...

Polacy kochają spędzać wakacje i urlopy w Egipcie, ale nawet wielokrotne odwiedziny nie pozwalają poznać całego bogactwa turystycznej oferty tego kraju. Połać...

Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...

Są kobiety, które pasjonują się piłką nożną, są też takie, które przy okazji większych imprez sportowych oglądają mecze reprezentacji, ale są i takie, których...

Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...

Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....

Laserowy lifting twarzy to zabieg z użyciem lasera kosmetycznego, którego celem jest trwała regeneracja skóry. Efekty działania odmładzających laserów to przede...

Naukowcy sprawdzili, jak zabiegi na włosy – farbowanie, rozjaśnianie i prostowanie – wpływają na zdrowie kobiet. Okazało się, że niektóre z nich mogą być...

Masaż twarzy jest on rekomendowany dla kobiet w każdym wieku, ale jego właściwości odmładzające szczególnie docenią dojrzałe kobiety. Wyjaśniamy, na czym polega...

Dlaczego, jak twierdzą specjaliści ds. lotnictwa, jeszcze przez długi czas będziemy musieli nosić maseczki w samolotach?

Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...

Chwilowe zmęczenie to stan przejściowy. Wystarczy odpocząć, wyspać się i odzyskujemy energię. Jednak, gdy zmęczenie towarzyszy nam każdego dnia, a do tego...

Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...

Żyjemy w świecie, który staje się coraz bardziej stresujący. Napięte nerwy uprzykrzają nam życie. Nie musimy jednak być niewolnikami stresu. Wycieczka pod...

Na mocy rozporządzenia Ministra Zdrowia w miejscach publicznych trzeba zakrywać usta i nos maseczką, a nie przyłbicą lub szalem. Padają pytania o policjantów,...