
Kto nie powinien jeść czosnku? Są osoby, którym może zaszkodzić. Jesteś wśród nich?
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dodawana do potraw dostarcza do naszego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią...

Kto powinien unikać mandarynek? W tych schorzeniach nie powinno się ich jeść
Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...

Moja „mleczna droga” – ile mam, tyle historii karmienia piersią
Ogólnopolski Tydzień Karmienia Piersią przypada w symbolicznym czasie: rozpoczyna się w Dzień Matki, 26 maja, i trwa do 1 czerwca, czyli do Dnia Dziecka. To...

Czy szczepienie w ciąży jest bezpieczne? Na pytania odn. COVID-19 odpowiada ekspert
Kobiety w ciąży są narażone na cięższy przebieg COVID-19, który aż 22 razy częściej skutkuje ich śmiercią, a także sprzyja rozwojowi stanu przedrzucawkowego i...

Jak zmieniają się piersi podczas karmienia? Sposoby na jędrny biust
Karmienie piersią jest bardzo ważne dla noworodka i ta kwestia nie podlega żadnej dyskusji. Jednak wiele kobiet jest przerażonych tym, jak ich biust wygląda w...

„Nigdy nie chciałam karmić piersią” – szczere wyznanie blogerki Joanny Pachli
Karmienie piersią powinno być czynnością naturalną i odbywać się bez większych komplikacji. W rzeczywistości tak nie jest. A niektóre kobiety tego nie czują i...

Osiem akcesoriów, które ułatwiają karmienie piersią!
Karmienie piersią niesie ze sobą dużo korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Niestety ma też swoje ciemne strony, z którymi nie łatwo sobie poradzić....
![Wspaniała kampania promująca karmienie piersią w miejscach publicznych [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1d/59/57b313b642e79_o_xsmall.jpg)
Wspaniała kampania promująca karmienie piersią w miejscach publicznych [ZDJĘCIA]
Karmienie piersią w miejscach publicznych to temat, który ciągle wzbudza emocje. Są osoby, które na taki widok się oburzają, chociaż większość rozumie sytuacje...

Masz problem z karmieniem piersią? Te akcesoria mogą Ci pomóc
Na pewno wiesz, jak bardzo ważne jest karmienie dziecka piersią przez pierwsze pół roku jego życia. Jeśli masz kłopot z tą czynnością, nie zniechęcaj się!...

Co może jeść matka karmiąca?
Większość młodych mam ma wiele wątpliwości oraz pytań związanych z laktacją. Szczególnie ważne są kwestie związane ze sposobem odżywiania w tym czasie.

Sprawdź, jaką antykoncepcję możesz stosować podczas karmienia piersią
Po porodzie niektóre metody antykoncepcji są niewskazane. Jak skutecznie zabezpieczać się po narodzinach dziecka?

Powrót do formy a karmienie piersią. Czy da się to pogodzić?
Pragniesz wrócić do formy sprzed ciąży? Sprawdź, jak skutecznie schudnąć po porodzie!

Bielizna dla kobiet karmiących piersią
Wygodny biustonosz to ważny element kobiecej garderoby, zwłaszcza gdy kobieta karmi piersią. O czym warto pamiętać podczas zakupu bielizny?

Dobierz akcesoria do karmienia niemowlęcia!
Karmienie piersią to dla kobiety niezwykłe doświadczenie, ale nie wszystkie świeżo upieczone mamy mogą karmić niemowlę w sposób naturalny. Jakie akcesoria...

Ekorodzicielstwo - na czym polega?
Ekologiczne rodzicielstwo, czyli tak zwane ekorodzicielstwo, to zjawisko, które zatacza coraz szersze kręgi wśród młodych ludzi. Ten ciekawy skądinąd trend...

Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Jak wybrać najlepszy laktator? Podpowiadamy
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Unikatowe podziemne uzdrowiska Małopolski. Gdzie są, co oferują i ile to kosztuje?
Chociaż wszyscy znają te popularne miejsca, niewielu kojarzy inne oblicze kopalni soli w Wieliczce i Bochni. Te uwielbiane atrakcje to światowe unikaty nie...

Dominika Gwit urodziła syna. Zobacz, jak aktorka urządziła kącik dla pociechy
Dominika Gwit-Dunaszewska urodziła syna! To lubiana aktorka oraz osobowość medialna, która ma rzesze fanów. Wielbiciele jej talentu dopytują się, kiedy...

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Zdrowotne aplikacje mobilne na smartfona - M-zdrowie
Technologie mobilne to nie tylko łączność i rozrywka. To również możliwość dbania o zdrowie zawsze i wszędzie, dzięki mobilnym aplikacjom prozdrowotnym. Sprawdź...