Po obejrzeniu tych zdjęć poczujesz wewnętrzny spokój [GALERIA]
Jest coś dziwnie uspokajającego w patrzeniu na zdjęcia, które pokazują doskonałość niektórych przedmiotów czy idealne zbiegi okoliczności. Oto galeria...
Przeżyła piekło gwałtu i załamanie nerwowe. Dzięki jodze stała się inspiracją dla tysięcy osób
Heidi Williams stała się ofiarą gwałtu. Przez długi czas zmagała się z załamaniem nerwowym i depresją. Radość życia na odkryła na nowo dopiero dzięki jodze....
Najbardziej popularne zwierzaki w internecie. Zobacz TOP 10
W czasach magii internetu także zwierzaki domowe mają swoje strony internetowe, blogi i fanpejdże. W imieniu swoich pupili prowadzą je właściciele psów, kotów,...
Jak zrobić dobre zdjęcia auta na sprzedaż? Zobacz porady ekspertów
Słabe zdjęcia samochodu na sprzedaż mogą skutecznie odstraszyć potencjalnych kupujących. Eksperci AAA AUTO radzą jak zrobić dobre fotografie, które sprawią, że...
Nowatorska metoda leczenia trudnego zaburzenia. Wreszcie się udało!
Zespół stresu pourazowego (PTSD) to trudne w leczeniu zaburzenie psychiczne wywołane traumą. Medycyna wciąż poszukuje skutecznych metod terapii i wygląda na to,...
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Zobacz polskie zdjęcia, które zostały wyróżnione w konkursie fotografii mobilnej
Robienie zdjęć telefonem jest czynnością, którą zajmują się obecnie wszyscy użytkownicy smartfonów. Konsumenckie aparaty fotograficznie praktycznie przeszły do...
Magiczne Bieszczady – najurokliwsze zakątki gór uwiecznione na zdjęciach
Bieszczady od zawsze zachwycają swoją urodą amatorów wędrówek – próżno tam szukać komercji, łatwo za to odetchnąć pełną piersią wśród dzikiej przyrody. Żeby w...
Przypadkowo skasowałeś zdjęcia ze smartfona? Tak je odzyskasz
Na smartfonach trzymamy wiele ważnych dla nas plików, w tym między innymi zdjęcia oraz filmy. Co jednak, gdy przez przypadek skasujemy zdjęcie, które chcemy...
Małpa, kangur i wąż – egzotyczne zwierzęta na ulicach polskich miast. Zobacz zdjęcia
Widok kangura czy wielbłąda na ulicach polskich miast wcale nie należy do rzadkości. Egzotyczne zwierzęta uciekają z hodowli, cyrków, zoo lub są też celowo...
Egzotyczne zwierzęta widziane na ulicach polskich miast. Zobacz zdjęcia
Egzotyczne zwierzęta na polskich ulicach budzą sporo emocji. Uciekają z hodowli, cyrków, zoo lub są też celowo wypuszczone na wolność przez swoich właścicieli,...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Tak zrobisz dobre zdjęcia samochodu! Zobacz porady ekspertów
Dobre fotografie auta na sprzedaż sprawiają, że rzuca się ono w oczy w lawinie ogłoszeń. Dzięki temu sprzedaż może być szybsza, a uzyskana cena wyższa. Eksperci...
34 najpiękniejsze zdjęcia Tatr. Zachwycające widoki szczytów, jezior, hal i schronisk
Tatry to nasze narodowe dobro, a piękno tych gór zachwyca od pokoleń. Dlatego zebraliśmy dla was 34 zdjęcia, wykonane przez profesjonalnych fotografów,...
12 tys. zł nagrody za zdjęcie z wakacji? To możliwe! Oto zasady konkursu
Zaczęła się nowa edycja konkursu Wiki Lubi Zabytki, w którym internauci rywalizują o nagrody za najpiękniejsze zdjęcia polskich zabytków. Kto zwycięży w Polsce,...
Zachwycające zdjęcia Kotliny Kłodzkiej. Nie do wiary, jak tam pięknie!
Kotlina Kłodzka (i cała ziemia kłodzka) na weekend to jeden z najlepszych pomysłów na wypoczynek, jaki może przyjść do głowy polskiemu turyście, niezależnie od...
5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień!
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto...
Te zdjęcia z planu nowego sezonu Wiedźmina rozbawiły fanów. Pamiętacie?
Przed premierą 3. sezonu serialu Wiedźmin dość systematycznie pojawiały się kolejne doniesienia i nieoficjalne materiały z planu produkcji. Wśród nich nie...