Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Jak spalić kalorię uprawiając sport na świeżym powietrzu? 7 pomysłów na aktywności w czasie majówki

Co robić w czasie wolnym na majówce? Możesz leżeć i czytać, ale też machać rakietą na korcie. Sprawdź, która aktywność pomoże spalić Ci najwięcej kalorii.