Tych produktów lepiej unikać na śniadanie. Zjedzenie ich na pusty żołądek może wywołać silny ból i skurcze brzucha. Sprawdź listę produktów

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Spożywanie tych produktów na pusty żołądek może wywołać nieprzyjemne dolegliwości. Sprawdź, czego nie powinieneś jeść na czczo. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Spożywanie tych produktów na pusty żołądek może wywołać nieprzyjemne dolegliwości. Sprawdź, czego nie powinieneś jeść na czczo. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. fot. Getty Images
Udostępnij:
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty zalecane są do spożycia na czczo. Co się dzieje z Twoim organizmem, gdy zjesz niektóre produkty na pusty żołądek? Jak się okazuje, po ich zjedzeniu mogą wystąpić nieprzyjemne dolegliwości żołądkowe. Sprawdź, których produktów powinno się unikać na śniadanie.

Spis treści

Tego lepiej nie jedz na pusty żołądek. Spożywanie tych produktów na czczo może powodować ból brzucha i nudności

Prawidłowe odżywianie powinno być nieodłącznym elementem prozdrowotnego stylu życia, a śniadanie – najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Zbilansowana dieta zapewni zastrzyk energii do nauki i pracy. Komponując jadłospis należy więc wybierać produkty jak najmniej przetworzone oraz bez dodatku konserwantów.

Jedzenie zdrowych produktów, ale w nieodpowiednim czasie może wywołać niekorzystne dolegliwości żołądkowe. Wiele osób skarży się, że po spożyciu niektórych potraw rano, odczuwa nieprzyjemne dolegliwości żołądkowe, w tym:

  • ból brzucha,
  • zgagę.

Wybierając pierwszy posiłek, powinno się zatem zrezygnować z produktów tłustych, ciężkostrawnych oraz tych z dużą zawartością cukru. Smażone i tłuste potrawy długo zalegają w żołądku i mogą powodować wzdęcia, uczucie przelewania w jelitach oraz kwaśne odbijanie, natomiast mocno słodzone – skurcze brzucha i mdłości.

Nie chcesz spędzić dnia z bólem brzucha? Tych produktów lepiej nie jedz na pusty żołądek

Niektóre produkty spożywane na czczo mogą wywoływać dyskomfort, a nawet silny ból brzucha. Czego lepiej unikać? W galerii podpowiadamy, na które produkty lepiej uważać.

Tych produktów lepiej nie jedz na pusty żołądek!

Dodaj firmę Autopromocja

Zadbaj o optymalne trawienie

miejsce #1

TEVA

Hepatil 150mg 80 tabletek

27,50 zł16,62 zł-40%
miejsce #2

Bonimed

Bonimed Syrop Vernikabon complex 100 ml

36,29 zł22,29 zł-39%
miejsce #3

ZF Polpharma S.A.

Alugastrin 3 Forte 20 Sasz

52,58 zł37,99 zł-28%
miejsce #6

Biocodex

Symbiosys Alflorex 30 kapsułek

40,62 zł
miejsce #7

Aflofarm

HepaSlimin 30 tabl.

8,48 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Deszczówka zatruta na całej planecie

Materiał oryginalny: Tych produktów lepiej unikać na śniadanie. Zjedzenie ich na pusty żołądek może wywołać silny ból i skurcze brzucha. Sprawdź listę produktów - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie